新会陈皮产业网陈皮厨房陈皮厨房 | 用此膳食解“春困”，益脾养胃又祛湿~

陈皮厨房 | 用此膳食解“春困”，益脾养胃又祛湿~

作者: xinhuichenpi 发布: 2021年3月11日 1233阅读 0评论

芡实薏米新会陈皮煲老鸭专家点评鸭能滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，祛湿之余还能清补五脏。薏米祛湿又可健脾…

芡实薏米新会陈皮煲老鸭

专家点评

鸭能滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，祛湿之余还能清补五脏。薏米祛湿又可健脾、清热。芡实有补中益气、提神强志的功效。配合新会陈皮，整体能达到益脾养胃、健脾利水、解春困的功效，可谓消中有补、补中有消，是祛湿健脾的食疗佳品。最适合在“回南天”（南方地区春季的潮湿天气）食用，也适合孕后期出现脾虚水肿的孕妇食用。

小贴士：急性上呼吸道感染、急性肠胃炎患者不适宜选择。怀孕早期者不推荐。